致 吾兒

小定，

親愛的寶貝，在你還未 出生的現在 ，媽媽 ，卻 想要 給你 寫 一封信 。不爲什麽，只是，媽媽心裏 有 許多話，想 跟你 說 ，但 每每拍拍隆起的 肚皮，卻又不知該從何說起。文字，讓我慢慢斟酌，囘想，寫下來，再慢慢念給你聼，那樣，比較好 ：）

首先，我想說，對不起，我的寶貝。過去幾個月，你在我肚子裏，住的不太舒服吧？因爲家裏發生了一些戲劇性、讓人震驚、難過的事，所以，我的情緒波動非常大，經常哭泣的不能自己。而你總會在我哭泣時，踢踢我，似乎，在安慰我：媽媽，你還有我，你要堅強，不要哭。是這樣嗎，寶貝？

給你的名字裏有个“定”字，因爲我總覺得，自從知道你的降臨，我原本就彷徨失措、低落難受的心情，就漸漸的，變得穩定，而堅強。我不再輕易的因爲那件事而痛哭，也不再因爲心煩意亂而對你那無辜的小姐姐發脾氣。我變得更有耐性小姐姐的任性和調皮，也變得能更沉著去應對那讓人無法明瞭、難以面對、又擔憂的荒謬。

所以，我還想說，謝謝你，寶貝。我也希望，你能像你的名字一樣，是個穩定，心定的孩子，不輕易被周圍的人事物影響你的心智、心志。

我心裏一直不無愧疚，我很少撥出時間，單獨跟你說説話、唱唱歌、讀讀繪本故事。因爲要照顧你的小姐姐，作家務，更甚的是，在懷孕中期，我必須全心去應對、去處理那件事件，以及事件後續的許多事，比如付出更多的關懷和愛，還有注意力在他身上。他是我們所愛的人，我們不能失去他，我更不能讓你還沒出生就失去他。所以，我必須改變，把注意力轉移回他的身上。而孕期的不適，導致我在整個過程中的心力交瘁，更是無暇顧及在肚子裏慢慢長大的你。

寶貝，這一切，你還太小，不該由你來承擔。媽媽心疼啊。但也許，這是命運的安排吧，讓你還是個小小胎兒，就得跟我一起承受這一切。這，會是命運帶給你的生命的第一個試煉嗎？我相信是的。既然你被安排，跟媽媽一起去經驗這一切，我願你，能甘心、虛心、誠心得接受這一切。經歷一段試煉、一個經驗，就能讓你的生命變得豐盛。因爲你，我變得堅強的去接受、面對、處理，和放下。我也相信，我們母子心連心，是相互影響的，你在我子宮裏，在我哭泣時，與我同哭，在我堅強時，也會學習到，面對挫折與困難時，應該堅強的沉著應對的，對嗎？我相信是的。

孩子，或許，每一件事情的發生，都有他的理由。而每一件事情的發生，不管是好是坏，最終，都是讓我們的生命更豐富、更有故事，也讓我們學習，成爲一個更好的自己。對我，對你，對你姐姐，對他，對整個家庭，都是的。

你還是個胎兒，就已經有了屬於你的故事。你的生命，因此會更寬廣。寶貝，相信這一切，我願，你出生后，會擁有一顆沉著而堅強的心，去擁抱生命、體驗人生。

孩子，期待我們見面的日子！！

我愛你！！

媽媽  親上

明天见，我们的宝贝

一直都想再写些什么，记录些什么，可是懒散的个性，疲累的借口，总能将心里所想要做的，变成只是空想而已，而把时光消磨在沙发和电视之间。

总以为仍有时间。但其实时光匆匆， 没有一刻停留，等待那慵懒的步伐跟上。

肚皮一天天隆起，越隆越大，即使大家都说：哦，还不是 太明显哪。但那变化，自己知道，肚皮的皮肤越撑越紧崩，肚子里的小生命，一天天的成长，不再是颗小巧克力蛋，而是 一个婴儿。隆起的肚皮，开始顶到胃部，顶到胸腔 ，让呼吸急促，心跳不规律，夜晚不论哪个姿势，都无法好好的与周公相会。

但那小生命，活跃踢动的时候，是我最快乐的时光，哪怕因为在工作中，不能声张快乐，但感受肚皮波浪般的悦动，就能想象亲爱的小小婴儿快乐的伸展肢体的模样。

那是母婴之间，最最亲密的时刻。因为我们溶为一体。她听到我身体里任何的流动音乐，而我感受到她越来越活跃的生命跳动。

大概，我家小婴儿的爸看到我写到这里，会有些些不是滋味，因为这份亲密，只属于我和她。即使亲如夫如父，也无法分享。身为爸爸，只能隔着肚皮，轻轻叫唤，希望那 小小生命给一点回应。

但这样的亲密时光，将提前结束。我们将迎向下一个人生阶段。因为特别因素，无法如愿自然生产，让母婴在躯体分离前，去感受生命最原始的惊心动魄，心里有些许遗憾。剖腹产不是最初的选择 （本来也不该是选择），但那是经过医生专业判断后，最好的方式，让那小小生命，在最低风险下，加入这个世界。

殷殷期盼的时刻，即将到来。是开心的，期待的。但又有一些的措手不及。

亲爱的，爸爸妈妈，还有你的祖父祖母，外公外婆，阿姨们，等着你。当医生把你抱出子宫的那一刻，请你大声的哭泣，宣告你的到来。

明天见 :)

怀孕里程碑- 22周 （5个半月）

感冒了。。。



一转眼，这个女人的特殊旅程我已经走了一半的路程。之前还沾沾自喜，感谢老天厚爱，除了疲累，并没有给我尝到太多怀孕的不适反应，比如孕吐等，而轻松度过了第一个孕周期（头三个月）。没想到 进入第二个孕周期 ，反而让疲累与感冒菌打倒。



断断续续病了三个星期左右，最近的感冒还去侵犯我的肠胃，导致食欲不振，还有呕吐的现象。因此饮食都已清淡为主，也不敢吃的太饱，有时候甚至让自己忍着饿，好让肠胃清空、休息。有天晚上，吃了点清粥和简单的小菜当晚餐，但其实没有吃饱。肚子里的宝宝吃不饱，半夜里不断用力的踢我，咕咕作响的肠胃加上宝宝的踢动，使我无法入眠，只好起身随便吃点面包干粮果腹，她才安静了下来。开始感冒时，因为害怕药物对宝宝有不良影响，虽然看了医生，还坚持不吃药，靠不断的补眠和喝柠檬蜜糖，希望病菌因此投降。可惜事与愿违，这一年尾的寒冷季节，感冒大军似乎又加强了实力，不容易对付，害我还连续看了三次医生，吃了三次不同的药，才勉强控制了下来 。心里却着实担心，不知感冒菌和药物对宝宝会否产生不良影响。只是，母体不健康也无法给宝宝最佳的成长环境。所以，还是别想那么多，打败感冒菌是当前急务，然后才能调理好身体，让宝宝更安心的在她的那“皇宫”里好好成长。



胎动。。。



说到宝宝踢我，胎动，这是。。。嗯，怎么形容呢？是很奇妙的，无法形容的感觉吧。大约在17周时，我已经能感受到非常轻微的胎动了，那时肚子还涨的不是很大，胎儿也还很小很小。现在，宝宝的踢动越来越明显了，有时候跟她说话，拍拍肚皮，她还会回应似的踢一下，哈，是我们两个生命体最初的互动呢。



老公总是在晚上临睡前，对着我那隆起的肚皮跟宝宝说话，希望宝宝会回应他，尤其是当我告诉他：宝宝在动着，他便急忙跑过来摸摸、拍拍我的肚子，也想感受一下胎动的乐趣。可是说也好笑，宝宝似乎也感受到有个大手掌按在我的肚皮上，她就会停止活动。手掌一移开，她又开始动了，哈。像是个害羞的小家伙呢，在子宫里试探着外面的世界。生命本来就有一些基本的，自我保护的本能吧？

许你一个绿色未来

亲爱的BB，

你与妈妈在不知不觉中就共同度过了18个星期多一点，妈妈越来越能感受到你的活动了J 这让妈妈感到新奇又开心哦 ，因为我和你的互动，不再只是我一个人傻傻的独角戏了 :D (爸爸每天都会把手掌轻轻贴在妈妈隆起的肚皮上，很努力的要感受BB的活动，不过啊，也许BB还太小，又或者妈妈的肚皮太厚了，爸爸还是感觉不到，哈哈)

这十几个星期来，妈妈大多数时候的心情都是轻松而愉快的。妈妈很开心 ，因为你的降临。可是，妈妈有时候心情会很激动，很难过，这让妈妈一直感到很抱歉，因为妈妈的难过影响到你了，我的宝贝。

BB，你知道妈妈为什么难过，为什么激动吗？不是因为爸爸弄妈妈生气，不是因为BB让妈妈不舒服。妈妈难过，因为我们的政府仍然对人民的心声，视而不见、听而不闻，甚至采取激烈手段去打压，即使，人民是和平的。妈妈难过，因为妈妈也很担忧，BB你，还有许多小朋友们将在一个充满危险、充满毒害的环境中成长，妈妈于心何忍呢？妈妈激动，是因为每次读到许多反公害的文章，读到许多反公害、反贪腐的斗士们的努力和坚持，他们不轻言放弃努力不懈的抗争、争取，只为了我们，还有你，还有许多像我和你爸爸一样的一代人，还有像你一样的孩子们，可以拥有一个美好的未来，可以在健康、不受污染、安全的环境中快乐成长。

今天，25/11,是马来西亚公民运动持续发烧四年来，另一次重要的历史性时刻。今天，董教总和许多白发苍苍的叔叔伯伯们，为了反对充满弊端的新教育大蓝图而再次召开大集会、呈上备忘录给首相，誓言要为孩子们争取更完善的教育政策。

今天，也是发起反公害绿色苦行的黄德uncle，还有许许多多反公害，反污染的叔叔阿姨们、爷爷奶奶们、还有很多比你年纪大一点点的小哥哥小姐姐们跟着他们的父母，一起从关丹，这个在中马美丽的城市徒步了十多天，走了三百公里的路，进入首都吉隆坡的独立 广场驻守的时候。

妈妈多激动啊，妈妈多么希望，妈妈也是他们的一分子，能为你的未来，争取一些什么。妈妈希望我是用自己的努力，而不是等待别人来争取而坐享其成。不过，妈妈现在最重要的使命，是确保你安全、健康的在我的肚子里成长。所以，为了你我的安全考量，妈妈不敢轻举妄动，而是每天都在面子书上看 新闻，读消息，按赞，按分享，并向身边的亲友们传达绿色讯息。这是妈妈目前仅能做的。我想，至少，我做了目前我可以做的。

BB, 跟你说这些太承重了？而且你也还不明白。妈妈也不希望在你还在娘胎中，就一直传达这个世界不美丽的讯息给你。不是的BB，这个世界依然美丽。你看，有那么多善良而勇敢的人，他们了解了身为公民的权益后，他们在看到了那么多的不公不益之后，他们发挥了他们善和勇的力量，凝聚起来，成就了一股正能量，感动了许许多多的人，被感动得人们，又在加入这股正能量，并汇聚成坚强的毅力，在平民有限的能力内，发挥无限的毅力，努力不懈的争取。他们誓言，要留给孩子们美好的土地和家园，美好的环境和未来。

看看那些小哥哥小姐姐们与黄德uncle的对话：

Anak bersih： “虽然我们不知道三百多公里路是多长远的，但是我们会紧紧牵Uncle您的手一起走，谢谢您为我们的将来着想与斗争。”

黄德先生： “孩子们，谢谢你们，uncle会为你们继续争斗，确保你们在一个美好的环境下成长，这个是uncle对你们的承诺”。

黄德uncle凭什么这样承诺呢？一个人的力量如此微薄，能改变什么？许多人质疑着，更多人怀疑着“走路有用咩？”

但是，BB，让妈妈告诉你，一个人的力量固然渺小，我们却不能轻视任何一个渺小的力量。星星之火，可以燎原。当每一个小小的力量凝聚起来，他就能变成一个强而有力的庞大力量。就像那深沉的大海，也是由每一滴小水滴汇聚而成的。

今天，独立 广场一大早就被围堵了，是警察围堵的，不让绿色苦行队伍进驻。警察们也在现场森严驻守着。在这样的情势下，也许努力了十多天，疲惫不堪的叔叔阿姨们，还有小哥哥姐姐们，将面对无法预知的，绿色抗争以来，最严峻考验的一天。但是我相信，他们不会因此，而放弃。在严峻考验面前，决心将更坚定。

妈妈一直相信着这股正能量，将能让这个国家，这个社会变得更美好。BB， 善良、勇敢、坚持、将是这些今天将站在独立广场上的叔叔阿姨、小哥哥小姐姐们，留下的最美好的人性特质。而你，仍然在我的肚子中做个快乐游鱼的你， 在妈妈多次的感动、激动中，感受到了什么？妈妈希望，妈妈带给你的，是这股正能量，让你快乐健康的成长，相信，美丽的世界正等待着你，我的宝贝。

爸爸妈妈爱你！

 

学习新旅程

怀孕后,生活基本上没有太大的变化，却开启了新的学习旅程。其实早在孕前，栋和我都时不时会阅读一些有关育儿的书籍和资讯，比如说现今的教育系统和趋势、一些母亲作家所写的亲子小品等，在面书上看到有人分享一些亲子文章，也会读一读。那时候并没有刻意要为怀孕生子做准备，就纯粹阅读兴趣，所以涉猎并不深入，但也算是入门知识吧。

怀孕后，最初想到要学习的，就是孕期的生活作息和饮食营养和安全考量。怀孕初期，叶酸对于正在发育的胎儿神经系统是很重要的元素，所以除了补充叶酸片，我还在网上搜索含有丰富叶酸的食物。每天都有点紧张兮兮的，担心自己摄取不足。

栋也时不时阅读一些中医有关书籍和上网搜寻各种食物的安全性、孕期宜忌、营养成分等，以确保我吃对食物。就好比如说，那在巴刹里价格便宜的番薯叶，原来蕴含丰富的营养成分，是孕妇的最佳蔬菜选择。
（顺便分享下，栋常参考的中医网站：意古中医）

当然，还少不了听从长辈的关于一些民俗禁忌，呵呵，为让长辈安心，也宁可信其有，有些就照做了，有些过于荒谬的，就自己看着办。

怀孕期间，有什么症状是不正常的，会导致流产风险啊，会影响胎儿发育啊，等等等，也得时时注意。

除了饮食和作息，再来就是胎儿的成长了。每个星期，胎儿都在不断地变化，从一个小小的细胞慢慢长出头、手、脚、五官的形成、器官的形成。。。。。。还有胎儿的心跳指数。。。。。。等等等。。。。

还有胎教！对，胎教怎么教？教什么？什么时候教？为什么要这样那样教？又google又找书，还特地跑到一个母婴中心去听负责人讲解他们所提供的胎教课程内容。一堆胎教方程式：音乐胎教、触摸胎教、语音胎教、光感胎教。。。。。哇，我只知道要给宝宝听古典音乐，没想到，就单是音乐胎教这环，从怎么选音乐开始，就有一堆学问了。不过，这负责人不错，虽然是免费的课程内容讲解，也分享了不少胎教内容。我们从中偷了点师，选择自己想做的，便决定回家自己进行属于自己的胎教，呵呵。宝宝都还未来到人世呢，何必急着给他一堆的压力呢？我们只要最基本的互动，就好了。其他的，待他出世后，再慢慢自己去探索体验吧。

再来，就是哺乳了。既然计划要给宝宝哺乳，那产前需要为哺乳做些什么准备？上班族妈妈要怎么持续哺乳?什么？ 啊? 乳房按摩，增乳餐饮，好为做一只称职的“乳牛”而准备？哦哦哦。。。。还有，什么挤乳器好用？手动的还是电动的？什么牌子？价钱多少？

对了，还有产后坐月子。。。。嗯，现在虽然言之过早，不过，我妈妈可没有经验，我也没有，早点准备总是好的。前两个星期还特地去参加了一堂免费的坐月子讲座。听主讲人滔滔不绝的分享，好像也不是太难。。。。说真的，也还真获益不少。

还有还有，爱美是女人的天性，怀孕期间，怎么让自己保持美丽维持青春，这个，也要学的。什么妊娠油好用，妊娠纹怎么形成，会在身体哪个部位形成？怎么预防？等等。。。。。。。（写到这里，都有点头昏了）

就连穿着，也要学学。原来，要成功优雅的遮盖住那日益隆起的肚子，衣服裤子裙子，还有贴身的内衣裤怎么穿，也都得学学。不过，这个，对女人而言，不是太难啦，哈哈。

还有一项很重要的，也是我至今仍未涉猎的，就是育儿学问了。怎么照顾初生儿的生活起居啊，如何预防疾病啊，婴儿发烧感冒的话怎么办啊，等等等等等。。。。

还真的得等等啊。孕期虽说有十个月，好像很长，不过看看吧，在宝宝出世以前，有这么多这么多新的学问需要一一学习消化，还要适应生理和心理上的不适和变化，十个月呢，眨眼就过了，不是吗？呵呵。最最重要的，还是要好好的享受这个学习过程，那应该就会乐趣无穷啦，人生还又添了不一样的色彩呢！

写在两个月前-暂不能分享的喜悦

心情


就纯粹是心情吧。

这一次，也是不知所措的。不过，跟上一次不一样的是，这一次的不知所措，是带着喜悦的。掩不住的笑意，总是悄悄的漂浮在脸上。即使，我还是有些错愕和惊慌。

心理上的准备，对我来说，是多么重要呀。

身体渐渐有反应以后，我开始每天都很留意那些反应。虽然很不舒服，但我却享受着。每一次的反应都告诉我：嘿，宝宝还在，还在。。。

我是幸运的吧。孕期反应并不强烈，没有晨吐，只是轻微的恶心和干呕几下，胃气胀，嗜睡。有时候，如果一整天下来没有任何不适的感受，我反而开始担心，担心这一次又会像上一次那样的结果。


不适的反应，我每天都期待着。



产检

第一次去产检，我自己估计，如果怀孕属实，应该在六周左右了。有了上一次的经验，大概知道医生是怎么计算的。

第一次，异常的紧张，紧张的身体和四肢都微微的发抖。紧张什么呢？因为我害怕。害怕医生告诉我不想听的答案，害怕上一次的经验再次降临。

这时我才知道，原来上一次的阴影仍在，只是躲了起来。

当医生让我们听到胚胎的心跳声时，我，松了一口气。

从诊室出来，不自禁的哭了。栋问我，你怎么了？为什么哭？我知道，为那股害怕而哭，为松了一口气而哭，为那平稳的心跳声，喜极而泣。

第二次产检，在你长到第八周的时候，距离上一次两周左右。在过去的两周里，我总是提心吊胆的，担心着。跟第一次产检时的害怕是一样的。

每一天，都过得很紧张，每一天都很用心的区感受，每一份不适感。还是只有那样，我才会安心：啊，宝宝仍在成长着。

虽然如此 ，我仍尽量保持心情愉快，但是担心总让我忘记了，可以开始跟宝宝聊天了。呵呵。

11-9， 我迫不及待的往妇产科诊所冲。期待着与你相见。到了诊所挂号，值班护士看了我的预约卡，笑着说，你的预约是明天呢，怎么今天就过来了？我愣了一下，啊，每天的担忧和紧张，让我算错了日子，真是乌龙。。。。。还好，护士笑着说，没关系啦，来了就今天检查吧，叫我坐着等候。

唉，真糗！

进去检查的时候，虽然担忧但不再像第一次那么紧绷。医生用超声波在肚皮上扫了扫，发觉无法看清楚子宫里的状况，所以还是决定用内窥镜。。。。唉哟，真是，又要脸红尴尬多一次。。。。

接下来的画面，是让人欣慰的，哦不，是兴奋的。在医生的引导下，我们在黑白画面中，看到那豆大的小不点，已经长出了头，手和脚，虽然还在成型中，但是形状已可辨认了。

另一半，兴奋得指着图，一问再问，像医生确认。而我躺在检查床上，贪婪的看着画面里的你。

医生说，长得很好，别担心。再一次，她开启声音，让我们清楚地听到了你的心跳声。是有力但有些急促的心跳声。急促！嗯，脑中闪过一下：怎么会那么急促?

是因为你跟我心连心，我的紧张心情影响到你了吗？

医生没有多说什么，我们也没有多问，相信，相信你跟我一样，只是紧张吧，呵呵。

回家后上网查了查，一般胎儿在6至10周之间心跳会增快，十周后会慢慢下降。

嗯，这样，我就放心了。下一次，一定要记得问医生胎儿的心跳数值。

产检后几天了，竟然不再有什么怀孕的不适症状。嗯。。。。是身体渐渐适应了吗？

该不该担心？即将进入第九周，宝宝，你好吗？

虽然心里暗自担心着，但我告诉自己，不要无谓的自己吓自己。这两天，轻松在家，我开始跟你说话。我告诉你，今天的日程，我在做着什么，就像现在这样，我正在书写。书写，为了记录，也为了重拾用文字将想象和心情具记录的乐趣。

久不笔耕，跟文字产生的隔阂，词囊匮乏，有些让我懊恼，但这又何妨，就用最平实的词汇，去书写，诚实的面对自己的不足，才能再次跨越。