脑震荡后遗症

被脑震荡后遗症困扰一年了，我才发觉自己对这个伤后病症所知非常非常有限。后知后觉，不知道是否因为脑部受伤后思考反应迟钝造成的知觉迟缓?

今天上网 google了一下， 期望了解多一些。看了好些，选了以下这个我觉得解释的简单，直截了当的文章，就贴上来，以作个参考，也当作分享:


转贴自: 医元网

脑震荡是颅脑损伤中最轻微的一种类型 ,指病人头部受到外来的暴力作用。大脑机能发生一过性短暂的意识障碍。　　

部分脑震荡患者经过三个月的恢复期治疗 ,医生检查虽然没有发现病人有神经功能的异常 ,但病人常诉自觉有不同程度的头痛、头昏、失眠、记忆力减退和注意力不集中、思考问题迟缓、判断能力差等症状 ,以及植物神经系统紊乱的不同改变 ,如多汗、心悸、眩晕、耳鸣 ,经过辅助检查 (如脑电图、 C T等 ),排除颅内其它实质性损害 ,这种情况下称为“脑震荡后遗症” ,又称“脑外伤后综合症”。　

在脑震荡后急性期 ,必须让患者卧床七天以上 ,休息期间不要看书读报 ,最好不看电视。特别应强调的是要谢绝亲朋好友的探访 ,以利于患者大脑的休息。在自觉良好的情况下 ,适当地在房间或阳台上稍走动一、二步为好。　

在急性期间 ,患者有呕吐的情况 ,可暂缓强行进食。服用一些维生素 B 1和 B 6,一天三次 ,每次二片。同时还可以服用鲁米那等镇静药 ,与阿托品片剂合用 ,能作用迷走神经而利于镇吐。以后 ,逐渐试饮一些饮料 ,或清淡的汤水 ,在可进食的情况下 ,从软食面条开始 ,逐渐加量 ,健脾开胃的食物 ,可因人而异 ,不必强求。　　

脑震荡后遗症恢复期 ,病人可服用脑复新、脑安泰之类药物 ,以帮助大脑功能恢复。如果病人愿意服用中药 ,也可请中医师辨证下药。恢复期病人生活上要做到起居有常 ,生活有节、戒除吸烟、喝酒的习惯。因为这些刺激性物质会引起脑血管舒缩功能的异常。

经过三个月左右的恢复 ,绝大多数症状都会不同程度减轻或消失 ,留有部分不同症状的病人 ,一定要解除精神负担 ,因这些不同的症状迟早会消失 ,千万不要误以为脑震荡后遗症是不治之症。　

进行适当的体育锻炼有利于大脑皮层功能的恢复。做早操、练气功、打太极拳以及散步等对脑震荡后遗症患者尤其适宜。　

　下面介绍一种简单易行锻炼头部的运动方法 :双手叉腰 ,两眼平视 ,继而头部缓慢向左侧倒 ,逐渐向后慢慢旋转 ,至右侧 ,然后恢复至两眼平视的位置 ,紧接着头向右侧倒 ,逆方向转动一周。每天旋转次数先少后多 ,循序渐进 ,以不至发生头昏为度。此法能加强颈部肌肉的灵活性 ,以促进增加大脑血液供应。

延伸阅读:

1。 互动百科 详细的解释和介绍，还包括中、西医德治疗方法

2。 维基百科的英文解释和相关基本资料 Wikipedia - Cerebral Concussion

计较得失

人常说， 失去一些什么， 必然也得到一些什么。

失去与获得，是两极，是正反面，所谓，有正， 也就必定有反，这个世界才能够平衡。可是，失去了就失去了，何来获得呢？这对于我这类执著于红尘的人来说，是难以去诚心接受的一条定律。

那么事实，究竟是如何？究竟只是佛家说来安慰凡俗众生的；还是，真的有失必有得，只是执著遮蔽了事物的多面性？

我就来计较一下我的失，与得：

1. 因为小脑撞击，影响内耳，我失去了平衡感， 因此，我连瑜伽的几个简单但是刺激经络的动作，而闹得进了医院。甭说，我认栽了，舞蹈，我是再也跳不来了, 因为许多简单的肢体动作，我再也无法轻而易举的做到， 我必须考虑作了之后会不会导致晕眩的来袭。起码，现在是这样的。

2. 不跳舞了，我暂时从舞团退下。我必须丢弃了我练了十几年的技艺；再也无法享受挥汗的快感；挑战困难肢体动作的喜悦；享受用肢体表达情绪，表达情感的含蓄、优美与深邃；与同好共同坚持理想的热情。

3. 不跳舞了，我的时间突然多了起来。我不再像过去几年一样，没有周末，没有假日，没有下班时光。我的周末是我自己的。我能够毫无顾虑的慵懒一个下午，无所事事。

5. 不跳舞了，我的时间突然多了起来。我不再需要因为没有时间给家人而常常感到内疚自责。星期日可以陪父母去吃顿不一样的早餐，而不是匆忙的又赶去练舞。

6. 不跳舞了， 我有更多的时间去滋养我的爱情；吵架的时间多了， 却也增进彼此的了解。

7. 不跳舞了，我的精神生活显得暗淡无光，贫乏无味，心，总时不时觉得空洞。

8. 不跳舞了， 我却有更多时间坐下来，省视自己的内心需要，究竟自己缺了什么？

9. 不跳舞了，用来看书的时间和精力，不再是可遇不可求。看书，弥补了没有舞蹈的空洞，也增添心灵的宽度，与深度，还有， 厚度。

10. 不跳舞了，腾出来的时间与空间还可以陪老朋友们吃饭哈拉， 维系友情

11. 不跳舞了， 看着别人在台上挥洒，我心落寞无人能明了。

12. 不跳舞了，我依然可以比一般观众更有心得的去欣赏舞蹈， 从技术面到内涵表达


得与失，说不完，道不尽。看一面是失去， 反过来另一面是所得。失中得来， 得里失去， 计较到了头来，既无所失，也无所得。纯粹， 就是一份 ~~ 经历